LAOBOOK ONLINE ACADEMY

Пак Владимир Русланович

ученик Школы Кунг Фу ША ФУТ ФАНЬ, аттестованный инструктор, специалист вышей категории Европейской федерации Лао Тай, 25 лет непрерывной практики боевых искусств.

Проводит следующие занятия:

Пакет 1 Пакет 1
Кунг-Фу 3 раза в неделю (пн., ср., пт.) утром, время 9.00, продолжительность занятия 1 час.

Разработан максимально удобный формат обучения оnline у себя дома. В курсе Владимир Русланович раскрывает и обращает внимание на сложные элементы и помогает легко овладеть различными видами техники Кунг-Фу шаг за шагом.
1. Под руководством мастера Пак Владимира Руслановича Вы научитесь вести Книгу – дневник студента Кунг-Фу, записывать и зарисовывать упражнения, так как это делали монахи-мастера тысячелетиями. Создание таблицы личностного роста.
2. Владимир Русланович посвятит часть уроков теме: «Применения Кунг-Фу в повседневной жизни», а именно планирование своего расписания дня, приготовление пищи, создания чистоты в доме и контроль над эмоциями для ментальной не загрязнённости ума.
3. Во время прохождения курса Вы освоите базовую технику и познакомитесь с разновидностями стилей Кунг-Фу «Чёрный Кот», «Кобра» – храмовый стиль и «Дракон». Каждому стилю будет посвящён отдельный урок.

✅ Стоимость: 3000 грн/мес
Пакет 2 Пакет 2
Занятия Юддха Йогой 3 раза в неделю (пн., ср., пт.) утром, время 10.00, продолжительность 45 мин.

Все комплексы Юддха Йоги подобранные таким образом, чтоб каждый мог заниматься в независимости от физической подготовки для оздоровления организма, укрепления опорно двигательного аппарата и сердечно сосудистой системы.

✅ Стоимость: 1500 грн/мес.
Пакет 3 Пакет 3
Занятия Юддха Йогой 2 раза в неделю (пн., чт.) вечером, время 18.30, продолжительность 45 мин.

Практика йоги для начинающих, упражнения на развитие гибкости, восстановление и активизацию всех систем организма. Комплекс силовых упражнений, + на стабилизацию вестибулярного аппарата.

✅ Стоимость: 1000 грн/мес.
Пакет 4 Пакет 4
Занятия Лао Тай 2 раза в неделю (пн., чт.) утром, время 9.00

Утренняя активная тренировка на развитие функциональной силы и выносливости. Боевая система Европейской федерации Лао Тай является одной из лучших систем самозащиты в мире.

✅ Стоимость: 1000 грн/мес.
Пакет 5 Пакет 5
Занятия Лао Тай 2 раза в неделю (пн., чт.) вечером, время 19.30
✅ Стоимость: 1000 грн/мес.
Пакет 6 Пакет 6
💎 Нидра Йога, каждую пятницу, время 21.00 для тех, кто в поиске внутреннего спокойствия и уверенности, кто хочет избавиться от тревог, страхов и депрессии.

После прохождения практики Вы снимете лишнее напряжение и запустите в себе мощный поток жизненной ЭНЕРГИИ.
Медитация Нидра Йога – это проводник к развитию наших Сиддх – сверхспособностей.

✅ Стоимость: 800 грн/мес.
Пакет 7 Пакет 7
Кроссфит 2 раза в неделю (пн., чт.) после обеда, время 16.00

Ускоренный курс физического укрепления тела, развитие ловкости и выносливости. Это интенсивные интервальные тренировки, которые включают в себя три составные части: тяжёлая атлетика, гимнастика и кардио. Уровень сложности выполнения упражнений подберем индивидуально с учетом физических возможностей каждого ученика.
⠀ После прохождения курса (последовательные занятия в течении 3 месяцев) мы гарантируем Вам обретения красивой, подтянутой фигуры и хорошего настроения.

✅ Стоимость: 599 грн/мес.
Пакет 8 Пакет 8
«Кунг-Фу как образ жизни» даёт доступ ко всем выше перечисленным практикам, которые проводит мастер Кунг-Фу Пак Владимир Русланович.
✅ Стоимость: 5999 грн/мес.

ЗАПОЛНИТЕ ФОРМУ

Оплата через monobank 💳

Для проведения онлайн занятий мы выбрали площадку ZOOM
Заранее установите приложение на Ваше устройство.
ZOOM для Android Установить
ZOOM для iOS (IPhone, IPad, MacBook) Установить
ZOOM для ПК Windows Установить

Проверьте скорость интернета. За 15 минут до начала трансляции Вам на почту придёт ссылка на неё.

Что делать если ссылка не пришла?
Будьте внимательны при указании контактного адреса электронной почты и проверяйте папку СПАМ. Если вы не получили ссылку, незамедлительно пишите на info@laobook.info с указанием класса, который вы выбрали.

Меню