SKUBAEV YOGA SCHOOL
предлагает Вам следующие варианты обучения
Занятия Юддха Йогой 5 раз в неделю (пн., вт., ср., чт., пт.) утром, время 9.00, продолжительность 45 мин.
Практика вместе с Бодхисаттвой, включает особый комплекс и набор упражнений для утренних занятий, чтобы правильно запустить организм после сна, для его здоровой и бодрой жизнедеятельности в течении всего дня.
Занятия Юддха Йогой 3 раза в неделю (пн., ср., пт.) вечером, время 19.00, продолжительность занятия 1 час 10 мин.
Уникальная возможность позаниматься вместе с Чемпионом Азии по Вышей Йоге Бодхисаттвой Скабаевым Владимиром Владимировичем, вечерний комплекс направлен на разгрузку тела после рабочего дня, улучшения гибкости и снятие всех замков организма.
❗️🤩БОНУС вечером – дополнительные практики «Йога сна и сновидений».
Занятия Юддха Йогой 3 раза в неделю (пн., ср., пт.) утром, время 9.00, продолжительность 45 мин.
Практика вместе с Бодхисаттвой, идеально подобранные комплексы для утренних занятий.
Занятия Юддха Йогой 2 раза в неделю (вт., чт.) утром, время 9.00, продолжительность занятия 45 мин.
Это отличная возможность не выходя из дома держать себя в тонусе и поддерживать хорошую физическую форму.
«Медитация – путь к просветлению, источник счастливой и здоровой жизни»
Медитация + мантрапение, каждый четверг вечером, начало 21.00
Вместе с Бодхисаттвой изучите основы и разные техники медитации. Как мантра воздействует на организм, восстановление протекания всех процессов в теле человека силой вибрации звука. Скубаев Владимир Владимирович в наглядном примере покажет это с помощью особых традиционных буддийских инструментов.
Пранаямы, 2 раза в неделю (вт., чт.) утром, время 10.00
В уроках Бодхисаттва Владимир Владимирович Скубаев даёт расширенный курс дыхательных техник Юддха Йогов, показывает правильные позы для выполнения пранаям. Осознаное дыхание поможет активизировать и настроить все процессы в организме, способствует сосредоточению и ясности ума. Практика пранаям усиливает иммунитет и наполняет энергией.
«Юддха Йога в потоке» даёт доступ ко всем выше перечисленным практикам.
VIP курс – приватное (индивидуальное) обученные у Бодхисаттвы Скубаева Владимира Владимировича, гибкий график занятий, время обговариваться индивидуально с учеником.
Каждое воскресенье в 6:00 Бодхисаттва проводит открытую буддийскую церемонию «Молитва Мира»
Вы можете принять участие и поприсутствовать на утренней молитве
